반응형 생활정보6 [경제] MMF와 MMT 비교: 내 돈을 어디에 넣어야 할까? 계속해서 변하는 경제 상황 속에서 안정적인 수익을 창출하는 것은 모든 투자자의 꿈일 겁니다. 특히 초보 투자자들에게는 어디에, 어떻게 투자해야 할지 결정하는 것이 큰 과제일 텐데요. 저 또한 그렇고요! 이런 고민 속에서 MMF(머니 마켓 펀드)와 MMT(머니 마켓 트러스트)가 초보 투자자에게 매력적인 투자 선택지로 다가옵니다. MMF와 MMT는 비교적 낮은 위험을 지닌 금융상품으로, 단기간에 안정적인 수익을 기대할 수 있습니다. 두 상품은 비슷해 보이면서도 몇 가지 중요한 차이점이 있는데요. 오늘은 MMF와 MMT의 기본 개념을 살펴보고, 각각의 장단점을 비교하여 여러분의 투자 결정에 도움이 되고자 합니다. 내 돈을 어디에 넣어야 할지 고민하고 계신다면, 잘 읽어봐 주세요. MMF와 MMT가 무.. 2024. 5. 12. [영양제] 비타민 D 왜 먹어야 하나요? 결핍증상, 섭취량, 섭취방법 등 여러분, 비타민 D 챙겨드시나요? 비타민 D는 왜 먹어야 할까요? 그 이유를 함께 파악해 봅시다. 우선 비타민D는 우리 몸속 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강과 면역력 강화에 도움을 주는 필수 영양소입니다. 하지만 햇빛을 쬐면 체내에서 자연스럽게 생성되는 비타민이라고 생각하기 때문인지 많은 사람들이 결핍되어있는 상태라고 해요. 특히 한국인에게 부족한 대표적인 영양소 중 하나로 꼽히기도 합니다. 그래서 오늘은 비타민 D가 부족하면 어떻게 되는지? 먹는다면 얼마나 섭취해야 하는지? 어떻게 먹어야 하는지? 알아보겠습니다. 1. 비타민 D 결핍증상 ① 골다공증 위험 증가: 비타민 D는 칼슘의 흡수를 도와서 뼈를 강하게 만들어주는 역할을 하는데요. 이런 영양소가 부족하다면 뼈가 약해져서 골절이 쉽게 일어날 수 있습니다... 2024. 1. 9. [당뇨란] 당뇨가 뭘까요? / 당뇨 기준치 / 당뇨 증상 현대 사회에서는 식생활 및 생활 습관의 변화로 인해 당뇨병 환자가 증가하고 있습니다. 실제로 국민건강보험공단 통계자료에 따르면 2018년 기준 국내 당뇨병 환자수는 336만 명이며 매년 꾸준히 증가하고 있다고 합니다. 이러한 추세 속에서 우리는 당뇨병에 대해 제대로 알고 있어야 할 필요가 있습니다. 따라서 본 포스팅에서는 당뇨병이란 무엇인지 초등학생도 알기 쉽게 자세히 설명하고자 합니다. 당뇨란 당뇨병은 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못해 혈당이 비정상적으로 올라가는 질환입니다. 쉽게 말해, 우리 몸에서 당(설탕)을 제대로 사용하지 못하는 상태입니다. 그래서 혈중에 당이 과도하게 쌓이게 되고, 이걸 혈당이 높아진다고 말합니다. 음식을 섭취하면 우리 몸에 필요한 에너지로 변화.. 2023. 7. 31. [8월 제철 과일] 8월에 꼭 먹어야 하는 제철 과일에는 뭐가 있을까요? 여름철 무더위 속 건강관리 필수 요소라고 할 수 있는 수분 섭취! 하루 2L 물 마시기 습관화하는 사람도 많지만 막상 실천하기 어려운 게 현실인데요. 이럴 때 도움 되는 건 바로 맛있고 영양 가득한 제철 과일입니다. 게다가 요즘엔 하우스 재배 덕분에 계절 상관없이 원하는 과일을 맛볼 수 있는데요. 하지만 뭐니 뭐니 해도 제철 음식이 제일이라는 말처럼 제대로 된 효능을 보기 위해선 특정 시기에 수확되는 식재료를 먹는 것이 좋습니다. 그렇다면 무더운 날씨로부터 우리 몸을 지켜줄 8월 제철과일에는 무엇이 있는지 알아볼까요? 1. 수박 무더운 여름철 갈증 해소용 과일로는 단연코 수박이 으뜸입니다. 시원하고 달콤한 과즙도 일품이지만 과육 자체가 단단하여 쉽게 상하지 않기 때문입니다. 또한 칼로 껍질을 제거하면 한.. 2023. 7. 25. 이전 1 2 다음 반응형
